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　　中、高考脚步临近了，考生在面临这样一场人生重大考验时，心理状况容易产生波动，出现紧张、焦虑等情绪，处理不当，甚至因此影响亲子关系、家庭和睦。面对考前焦虑，老师、考生、家长都要做好哪些准备？如何调节孩子的情绪？可以学习哪些方法在考试前进行自我放松呢？

　　2004年参加工作，主要从事医院管理和心理危机干预，擅长睡眠障碍、抑郁焦虑等心理障碍诊疗。

　　曾任北京回龙观医院团委书记，医院文化建设办公室主任，党委委员、副院长，欧洲杯在线直播党委副书记、纪委书记，北京心理危机研究与干预中心、WHO心理危机预防研究与培训合作中心执行主任，曾挂职北京市卫生局团委书记助理，北京市医院管理局党群工作处副处长，在卫生部疾控局和国务院法制办工作。

　　社会兼职：中华医学会精神医学分会青年委员会委员，中国医师协会医学科普分会精神心理学组组长，中华全国青年联合会医药卫生界别秘书长。