随着素质教育的不断普及，很多家长都老师，都格外重视孩子的“德智体美劳”全面发展。而为了提升孩子的身体素质，有些家长会给孩子报体能训练班，真正让孩子做到“文体两相全”。
前段时间，足球直播有位网友上传了一段小朋友们做体能训练的视频。只见视频中的其中一个小男孩，在老师的指引之下，跨越了重重障碍，其中包括跳马、走平衡木、攀高等等，整个过程如行云流水般一气呵成，最后，小男孩登上了顶峰，并迎接大家的掌声。
在应试教育的影响之下，很多家长和老师可能觉得，孩子的身体素质远不如一纸成绩来得重要，不过，据科学研究表明，体育对于孩子来说，往往比德育更为重要，如果家长们想要让孩子得到全面发展，那么让孩子适当地参加体能训练，是十分有必要的。
体能训练，可以将孩子全身肌肉调动起来，并促进血液循环，供给给骨骼更多的营养，继而加快骨骼的生长，渐渐地，孩子的身高就会有明显地增长。
我们都知道，孩子在运动的过程中，需要吸入大量的氧气并呼出二氧化碳，此时孩子体内的新陈代谢速度、血液流通速度将会加快，这也就意味着，孩子心脏、肺部的工作量增多，肺活量也会不断提高，继而降低呼吸道疾病的发生概率。
每个人的大脑皮层中，都有一个被称作运动区的区域，它的主要功能是控制躯体运动、以及产生创造性思维，如果孩子多做运动的话，那么就能够促进大脑功能的发展，那么孩子的创造力也会越来越强，否则的话，孩子的大脑就有可能面临退化的风险。
研究表明，孩子在运动的时候，体内会释放多巴胺等兴奋物质，而这些化学物质，则能够让孩子保持在一个心情愉快的状态。因此，在运动完了之后，孩子再投入学习的话，其畏难情绪也会大大降低，学习效率自然也就提高了。除此之外，运动还会是孩子脑部之间的神经连接变得更加紧密，可以开发孩子的智力、提高孩子的认知能力。
总的说来，运动和学业并不是两相冲突的事情，恰恰想法，如果安排得当的话，运动对于孩子的学业还能够起到促进作用。因此，家长千万不要再觉得，孩子喜欢运动是不务正业了，而是应该多给予孩子户外玩耍的机会，让他的身体素质得到全面发展。
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